El COF imparte esta semana la charla ‘Cuidar sin descuidarse: el bienestar del cuidador y el síndrome del agotamiento’

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El Centro de Orientación Familiar de Los Barrios, que dirige el edil carlos Torres, ha organizado en colaboración con la Asociación de Familiares de Alzheimer Barreño (AFA Barreño), una charla para el miércoles 12 de marzo a las 9:30 con el título “Cuidar sin descuidarse: el bienestar del cuidador y el síndrome del agotamiento”, una charla destinada a las personas que cuidan de un ser querido en situación de dependencia y que impartirá la directora y  psicóloga de la asociación AFA Barreño, Silvia Toro.

Cuidar de un ser querido con Alzheimer u otra enfermedad neurodegenerativa requiere de un alto grado de compromiso emocional, físico y psicológico.

A menudo, las personas que realizan esta labor se enfrentan a una sobrecarga que puede derivar en el denominado síndrome del agotamiento o del cuidador quemado, afectando gravemente a su bienestar.

Frecuentemente, los cuidadores se encuentran desbordados, sin tiempo para ellos mismos y con la sensación de que su vida gira exclusivamente en torno a los cuidados.

El objetivo de esta charla es ofrecer información rigurosa y herramientas prácticas para mejorar la calidad de los cuidados sin que ello implique el deterioro de la salud del cuidador.

Se abordarán estrategias para gestionar el estrés, establecer límites saludables y aprovechar los recursos disponibles. Además, se ofrecerá orientación sobre la importancia de la estimulación cognitiva en personas con Alzheimer u otras demencias y el papel fundamental que desempeñan las asociaciones especializadas en este proceso.

Uno de los puntos clave de la sesión será la presentación del modelo de Atención Centrada en la Persona, un enfoque que defiende el mantenimiento de la autonomía del paciente el mayor tiempo posible, permitiéndole permanecer en su

entorno habitual con el apoyo necesario, sin necesidad de institucionalización prematura.

Esta charla ofrecerá un lugar de encuentro en el que recibir orientación profesional, conocer experiencias de otras familias que han estado en la misma situación y conocer de cerca el trabajo que realizamos AFA Barreño para mejorar la

vida tanto de las personas con diagnóstico de Alzheimer u otras demencias como de sus familias.

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